随着二胎政策的放开,二胎母亲产后尿失禁的人数逐渐增加,漏尿一直困扰着许多生过孩子的妇女。在经历了生孩子的剧痛后,他们不得不面对尿失禁的困扰和痛苦。从那以后,他们必须有成人尿布陪伴。

产后尿失禁的患者相当多。据统计,中国每三名成年女性中就有一名患有尿失禁。很多女性产后都把注意力集中在减肥和健身上,而忽视盆底肌肉训练,导致产后10到20年出现产道松弛、尿失禁等疾病。

专家表示,无论是剖宫产还是顺产,超过一半的女性都会出现尿失禁症状。尤其是多次分娩的女性,对盆底功能的损害比普通人更大,尿失禁的风险也更大。正常的生产过程一般需要12个小时,但是二胎妈妈容易出现产程延长,会加重对盆底肌肉的损伤。数据显示,我国约30%的已婚育龄妇女存在不同程度的盆底功能障碍,约70%的女性性生活质量较差。

【婴儿用品】1/3女性尿失禁 穿成人纸尿裤摆脱漏尿尴尬

为了降低产后尿失禁的概率,孕期应多加注意,产后应恢复盆底肌肉。比如怀孕期间,要控制好自己和胎儿的体重,合理饮食,避免胎儿过大过重,以减少分娩时对盆底肌的损伤。另外,坐月子期间,除了补充营养,注意自身修养外,还要注意盆底和产道的保养。特别是产后42天,30岁以上的女性要去医院做盆底肌损伤检查,接受正确的康复训练。

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