【母婴新闻】UC母亲节大数据：购物是焦虑妈妈的解压大招

金融、互联网和全职妈妈行业已经成为焦虑母亲的集中领域

报告显示，妈妈焦虑指数排名前十的城市都是一二线城市，其中上海妈妈最焦虑，焦虑指数超过70位居榜首。

从年龄分布来看，80后母亲成为最焦虑的群体，超过了90后和70后母亲。80后母亲作为第一代独生子女，面临的压力比父母更大。学区住房，孩子入学，老人赡养，两个孩子的压力加剧了他们的焦虑。

同时，母亲的焦虑指数也与职业有关。工作压力越大，焦虑指数越高。根据uc大数据报告，金融和互联网行业焦虑妈妈的数量远远超过其他行业。

值得注意的是，虽然没有来自工作的压力，但全职妈妈也不容易。Uc大数据报告显示，全职妈妈的焦虑指数排名第三，仅次于从事金融和互联网工作的妈妈。对于全身心投入到孩子身上的全职妈妈来说，她们的焦虑不仅仅是教孩子、处理家务，还要承受收入减少带来的经济压力。

是生孩子还是自由，90后妈妈焦虑的来源

焦虑的母亲虽然身处不同的行业，但焦虑来自同一个源头。

如今食品安全问题层出不穷，儿科医生严重供不应求，学区物价飞涨。购买奶粉、生病住院、上学等问题都会引起母亲的焦虑。夫妻关系，婚姻中婆媳关系也成为母亲焦虑增加的原因。

另外，妈妈们自己压力也很大。对于天生爱美的女性来说，母亲也注重自己的美丽。从uc大数据报告中可以看出，在自身的焦虑因素中，对外貌和体型信息的关注和阅读热情远远超过其他类别，年龄带来的外貌和体型变化以及健康问题是妈妈们的通病。

对于绝大多数90后年轻妈妈来说，选择带孩子还是独自享受这个世界，是最大的苦恼。对于一些还是孩子的90后母亲来说，在没有父母帮助的情况下独立照顾孩子仍然需要长期锻炼。

如何缓解焦虑？买买最好的发泄方式

虽然熬夜睡懒觉已经成为一个普遍的社会问题，但从报道中不难看出，焦虑的妈妈晚上比普通用户更难熬。Uc信息阅读活动曲线显示，焦虑的母亲在凌晨1-2点和5-6点更活跃。

同时，当报告描绘中国母亲的焦虑地图时，发现焦虑母亲最常见的抱怨是没有时间玩耍、压力太大、失眠等。，但另一方面，他们也表现出积极乐观的态度，比如带着孩子长大，做超级妈妈。通过这些充满悲伤的抱怨和自我鼓励的话语，不难发现，无论是全职妈妈还是职场妈妈，他们更需要的是家人和朋友的关心，而不是夜深人静时自怨自艾。

有趣的是，这些母亲的焦虑因素虽然不一样，但她们的缓解方式都是心照不宣的购物。除此之外，哭闹和吃零食也是调节他们焦虑的主要方式。但这些方法显然只有短期效果，一些积极的方法，如健身、心理咨询等，目前还没有得到妈妈们足够的重视。

近年来，随着母亲节的日益普及，人们在母亲节前后也对母亲表现出关心和孝顺。报道称，这种关怀不应该因为节日临近而出现，而应该深入到日常生活的方方面面。