【要闻】雾霾天给孩子戴口罩：要牢记这几点！

寒冷，阴天来了，口罩又成了孩子们外出所必需的“防止阴天的利器”。

戴口罩真的有用吗？ 当然有用！ 好的口罩可以阻止大部分空气体污染和细菌入侵，但前提是给宝宝选择正确的东西。 今天，我们来谈谈为了不跳进“口罩洞”，给宝宝选择正确戴口罩和口罩的方法。

给宝宝选口罩看什么？

1、看宝宝的年龄

“所有的碗朋友都可以戴口罩！ 』如果你也这么想的话，赶紧面壁思过~

敲黑板:最好不要给两岁以内的宝宝戴口罩！

正规口罩基本上是给3岁以上的孩子设计的，但是给2岁以内的宝宝戴的话，不能保证和脸贴紧，戴了也没有鸡蛋。

更重要的是，口罩的污染防止性基本上与透气性成反比。 你买的口罩即使能很好地遮住宝宝的脸，也不能进入pm2.5、细菌等恐怖分子，但空喘不过气来。 宝宝的肺部力量比大人弱得多，口罩这个障碍变多，特别是功能性口罩，宝宝的吸气、呼气变得困难，有时会因呼吸困难、缺氧而窒息。

所以，外面又冷又雾很大，让宝宝“待在家里”是上策。

2、看口罩的材质

现在市面上销售的口罩分为普通棉布口罩、一次口罩(医用外科口罩)、n95口罩3种。

1 )普通棉布口罩

这种最常见的、第一功能:防寒防砂遮住大脸，附加功能:凹版出售萌防偷拍，最大的致命伤是防雾、传染病。

普通的棉布口罩大多使用棉布、纱布、毛线、帆布、绒头等材质，但这些材质本身不致密，不能过滤空气体中的微粒，因此不能带有烟雾。

)不要一次重复蒙版(医用外科口罩):

一次不重复口罩的必杀技是阻止某种呼吸道传染病的传播。 如果在某个疾病流行的时候，要带宝宝去医院等公共场所，感冒，预防花粉等其他东西引起的过敏反应，请使用这个口罩。

但是，防止阴天不能依赖它，可以阻挡pm4以上的粒子，但由于pm2.5无法实现防护功能，因此不适合外出穿着严重污染天气。

n95是什么意思？ n表示可以防护非油性浮游微粒，阴天中的第一污染成分是该微粒95表示过滤效率至少为95%。

瞬间你觉得n95口罩防护能力强吗？ 是的。 在这三种材质的口罩中，n95口罩可以说是“防雾口罩的战斗机”。 pm2.5等空不仅对防止气体污染物，对防止sars和禽流感等严重传染病也有效。

但是，因为过滤能力太强，对呼吸的影响也很大，所以很多人觉得戴n95口罩的话呼吸会很困难。

3、看口罩和脸的贴紧度

如前所述，如果口罩不能很好地贴合脸部，空气体中的pm2.5、细菌等危险分子会从口罩周围进入呼吸系统，对健康造成危害。 所以，选择口罩的时候，选择适合宝宝脸的东西吧。

如果口罩尺寸合适的话，戴上后应该可以完全保持口鼻和下巴。 对于n95等医疗用防护口罩，可以根据佩戴后眼睛的镜片是否有雾，或者口罩周围是否有空气泄漏进行评价。

4、看厂家

给宝宝买口罩时，请务必购买正规制造商的产品。

口罩的制造商和销售者不正规的话，口罩可能有安全性和卫生上的问题。 比如口罩没有消毒就上市了，但采用的棉布和棉花中可能含有鸡蛋、残留农药、化学物质等。 这样的口罩不仅不能阻断污染物，而且严重威胁佩戴者的健康，还能远远超过外界污染对人体的危害。

所以，父母成千上万的别的图很方便，随便在路边买个“三无”的孩子口罩。

为了不浪费口罩，掌握做法很重要！

除了在口罩的选择上下功夫以外，佩戴口罩时必须注意以下几点。 不那样做是徒劳的。

1、穿着前要洗手

如果在给宝宝戴口罩之前洗手，在戴口罩的过程中不要用手触摸口罩的内侧，口罩被污染的可能性就会大幅度减少。

2、要搞清楚内外

医用口罩的结构比较复杂，从外向内是水层、过滤层、吸湿层，这些作用不同。 因为穿这个的时候必须区分内外层。

请不要两面交替穿着。 因为佩戴的口罩外层积累了很多灰尘和细菌，两面交替佩戴的话婴儿和细菌会亲密接触。

需要注意区分口罩的上下，或者上侧有固定的鼻梁，使口罩适合宝宝的脸。

掌握正确的做法。

带夹克、带系带，但婴儿使用的n95口罩可以参考下图佩戴。

戴上后，检查鼻子是否露出口罩外。 鼻子露在外面的话口罩会形式化，空气体避开口罩直接进入呼吸道，保护呼吸道的意义就消失了。

戴的时间不要太长

口罩对宝宝有一定的防护作用，但对宝宝的呼吸也有一定的影响。 戴口罩的时间最好不要超过6小时。 否则，无法长期切换到新鲜的空呼吸，反而会降低自己的抵抗力。

另外，经常给宝宝戴口罩的话，宝宝的鼻腔和呼吸器官整体的粘膜无法锻炼，对寒冷空气的解决功能会人为减弱，容易感冒。

5、口罩请认真洗

如果是给宝宝选的普通口罩，最好每天洗澡。 洗涤前，用热水加热3~5分钟，用水漂洗后，挂在有阳光和通风的地方，杀菌消毒就会变好。

好吧，关于口罩的健康知识今天到此为止。 袋鼠麻准备烧水烤口罩啊。

资料来源:医学上了解袋鼠

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