【育儿】小学生书包近1/3超10斤重 专家：背包或致脊柱侧弯

新学期开始了，我每天都要背着书包去上学。知识的力量有多重？9月1日开学第一天，记者用弹簧秤给南京三所小学的书包称重，发现35个书包中有11个超过5公斤。另外，五六年级学生的书包最重，平均5.3公斤。专家说，如果长时间把重物扛在一个肩膀上，可能会导致脊柱侧凸，矫正起来很麻烦。

评估

初三(11人)

最轻的包:2公斤

最重的包:3.7公斤

平均重量:2.89公斤

评估发现，三所学校中有一所的书包重量不到3公斤。低年级书包平均重量为2.89公斤，相当于一盒牛奶(240毫升，12包)的重量。

中学(11人)

最轻的包:2.4公斤

最重的包:6.8公斤

平均重量:4.35公斤

两个学校都超过4斤。值得一提的是，有两个书包达到6.8 kg，其中一个是小学四年级学生，使用拉杆书包，自重较大；另一个是小学三年级的学生，用的是普通的书包。

中学书包的平均重量是4.35公斤，相当于一个婴儿满月时的重量。

高级部(13人)

最轻的包:4.1公斤

最重的包:7.2公斤

平均体重:5.3kg。

在这13名儿童中，只有4名的书包重量低于5公斤，4名的书包重量超过6公斤。其中一个六年级学生的书包重7.2 kg，是评价对象中最重的。

一袋米的重量在5公斤左右，也就是说，大部分高年级小学生上下学的时候都会背一袋米。

结果

年级越高，书包越重

根据三所学校的评价数据，初中11个书包的平均重量为2.89公斤，初中为4.35公斤，高中为5.3公斤。总的来说，随着年级的增长，书包重量也呈上升趋势。

35个评价对象中，最轻的书包是大一新生，体重2kg；最重的是一个六年级的学生，7.2斤。35个书包中，有11个超过5公斤。课本越来越多，单本书的重量越来越大，是书包重量增加的主要原因。

调查

我爷爷奶奶扛不动，就把书包拉上了战场

与低年级相比，中高年级学生的书包并不那么容易。许多书包又大又鼓。从后面看，长度是孩子身高的三分之一。

看到我的书包有多重了吗？感觉肩膀不是自己的！大三的小浩主动把书包挂在秤上，数字飙升到6.8斤。看到数字，小浩叹了口气:感觉初三的书包比初二的重多了。

记者发现，放学后来接他们的孩子大多是爷爷奶奶。一个四年级学生的奶奶说开学的时候稍微好一点。上学期期末，她用磅秤给孙女称体重。她的书包重十多磅，她背不动。除了课本，里面最多的就是我们单独买的试卷和练习册。

9月4日，微信官方账号，一个关于测评结果的微信，先推了这个测评。吹风的网友评论说，有一次他放学拿起侄子的书包，肩膀红红的，过了很久才消失。

记者在上学的路上观察到了它。面对沉重的负担，拉杆书包开始受到学生的欢迎。

一些父母说孩子应该自己带着它

在评价过程中，记者还遇到了一个小暖男。孩子大一。记者看到他时，他正背着书包，牵着妈妈的手走出校门。他的书包也不轻。重2.5公斤。里面只有两本书和一本练习本。然而，他妈妈塞给他一个铅笔盒，一盒彩色铅笔和一盒水彩笔。今天，他要上美术课。当然，他必须准备一整套东西。

在测量的时候，我看到评估员一只手在吃力地称重，于是他非常亲密地帮着拿书包。妈妈告诉记者，他早上上学也是自己背书包。他是男的，路上也就几分钟。别的孩子可以，他也可以。我妈说以后就算书包重，也要孩子自己背。

提醒

背包姿势不当影响脊柱发育

每天背这么重的书包不会影响身体发育吧？一位家长告诉记者他的担忧，帮孩子背沉重的书包。

江苏省中医院骨科主任李志伟表示，经过初步统计，70%至80%的青少年脊柱侧凸不是先天性的。

从他接受的青少年患者来看，没有因书包过重导致的脊柱侧凸病例。但如果背包姿势不当，比如长时间单肩扛重物，会导致双肩发力不平衡，影响脊柱发育，可能会严重导致轻度脊柱侧凸。

一旦形成侧弯，矫正起来是很痛苦的。李志伟说，大多数青少年的脊柱侧凸达不到手术的程度，保守治疗是主要的治疗方法。除了平时培养正确的习惯外，部分患者还要配合支具矫正。不仅费力，孩子也很痛苦。

他建议家长要及时纠正孩子歪肩、跷二郎腿、驼背等错误姿势，督促孩子养成正确的坐姿和走路姿势。

建议

不用的课本可以放在学校里

对于儿童书包过重的问题，致力于普及科学家庭教育的公益组织“监护之翼”的负责人黄艳也深有体会。

黄艳的孩子上小学三年级，他们的书包比低年级的孩子重。她说，父母也可以用脑子减轻孩子的负担。她的方法是鼓励孩子放课本、练习册、美术用品等。那天作业中没有用到的，在教室后面的储物柜里。如果孩子的储物柜里有杂物，他们可以通过计生委与学校沟通，将不常用的杂物存放在空的另一个房间，腾出储物柜，为孩子放书。

但是这种方法对于低年级的孩子来说比较困难，他们容易忘记自己的物品，需要父母的监督检查。家长可以做一个清单，列出文具、红领巾、课本等。一两个星期后，等孩子养成习惯，就可以完全放下，让孩子整理书包了。

此外，她还提到一些教育类的应用也可以使用。除非老师要求在课本上写，其他人可以用手机上的app完成听写和阅读。这样可以把一些课本带回家，减轻孩子肩上的负担。

(原标题:记者现在称小学生书包:近1/3超过10斤，相当于背包饭)