【育儿】宝宝母乳喂养最好至两岁 后续可添加辅食

2017年8月1-7日是第26届世界母乳喂养周。市妇幼保健院举办了2017年世界母乳喂养周系列活动，吸引了众多孕妈妈和新手妈妈参与研究。

许多孕妇在6个月后给婴儿断奶，但专家提出了一种新的断奶观点:只要母乳充足，婴儿爱吃，就可以延长喂养至两岁。

不提倡6个月后给宝宝断奶

国内著名助产专家表示，母乳喂养6个月后，母乳中蛋白质、碳水化合物、脂肪和矿物质的含量开始逐渐下降，不能满足婴儿生长发育的需要。如果不添加辅食，很容易导致婴儿营养缺乏、体重减轻、疾病。因此，从6个月开始，婴儿必须逐渐从纯母乳喂养过渡到以母乳为主，辅食为辅的喂养方式。

但是，现在专家不提倡完全断奶。只要母乳充足，宝宝爱吃，宝宝可以延长到两岁。但是随着宝宝年龄的增长，辅食的种类和数量也要逐渐增加。

孕期注意乳房卫生

不要以为母乳喂养就是生完孩子之后。其实怀孕期间就应该开始准备了。

专家说，怀孕的母亲应该在怀孕期间保持乳房清洁。由于孕妈妈皮脂腺分泌旺盛，乳头上往往有鳞片和结痂。每天洗澡保持乳房和乳头清洁。如有结痂，将植物油(橄榄油最好)涂在乳头上，待结痂软化后，再用水轻轻清洗。怀孕期间避免用毛巾摩擦乳头和乳晕。医生提醒我。

此外，孕妇在睡觉时应采取合适的睡姿，最好是侧卧位或仰卧位。孕期文胸的选择也很重要。怀孕妈妈乳房的形状很容易改变，合适的文胸应该具有自由收紧和束紧的特点。随着文胸的加大，文胸的尺寸也需要做相应的调整。

母乳喂养的常见误区

【/s2/】误区一:母乳喂养导致乳房下垂？

母乳喂养不影响妈妈的体型。每日纯母乳喂养可消耗500卡路里，持续母乳喂养可帮助部分母亲逐渐恢复孕前状态，而不会造成乳房下垂。

误区二:母乳喂养导致减肥？[/s2/]

奶少，那是因为你吃的少！因为这种错误的观点，很多妈妈面对食物，来到门口。吃完就躺在那里，美其名曰休息。怎么能不胖？

牛奶不是由汤组成的，而是由婴儿吮吸的，婴儿的吮吸动作可以促进乳汁分泌。

(原标题:专家不提倡6个月后断奶。有条件母乳喂养到宝宝2岁)