【要闻】和宝宝同床睡，这些错误成千上万别犯

事实上，世界上近三分之一的父母和婴儿睡在床上，人们很清楚，但意外地不知道有很大的危险。

◆年5月，和出生37天的女儿睡在同一张床上的父亲，早上醒来，宝宝露出苍白的脸，全身冰冷，无法呼吸……

◆年2月，苏州的一对小夫妇抱着20个月的儿子睡觉，殊不知母亲的头发缠绕在孩子的脖子上。 幸运的是，孩子的父亲很快就被发现了。

◆年1月上旬，武汉的年轻家庭发生了惨状: 90后夫妇正好和满月新生儿睡在同一张床上。 结果孩子被被子捂住脸，最后窒息而死。

◆年，厦门30岁的母亲一边睡觉一边喂奶，不知不觉就睡着了，只有出生70天的宝宝被压在身体下面。 早上四五点妈妈醒来，女儿一动不动，已经喘不过气来了。

根据英国医学杂志发表的报告，分析了近1500例婴儿猝死的病例。 根据这个报告，睡在父母床上的婴儿猝死的概率达到22%。 和父母一起睡的婴儿猝死的风险比一个人睡的婴儿高4倍。

确实，这个数据和例子令人吃惊的是，婴儿和父母睡在一起实际上是有缺点的，重要的是母亲们能避免什么样的危险。 让我们看看有安全问题。 妈妈们还得观察那些问题。

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父子睡觉，有那些危险

危险事项1 :婴儿被压碎

刚生完孩子、因照顾宝宝而极度疲劳熟睡的妈妈、下班回来同样疲劳的爸爸，容易意外地压伤宝宝。 宝宝太小，没有行动能力，被大人按住也抵抗不了。 因为这个大人压着宝宝没有任何意识。 被压扁的宝宝，轻则浑身是泥，重则有可能窒息而死。

特别是3个月龄的宝宝，身体发育不全，更脆弱，如果父子睡在床上，意外的概率会大幅增加。

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危险事项2 :婴儿容易缺氧

因为大人吐出的气体中含有很多二氧化碳，所以婴儿的大脑发育需要越来越多的氧气。 所以，父母和宝宝睡在一起的话，宝宝的大脑容易缺氧，会影响身体的正常发育。

危险事项3 :婴儿容易生病

在日常生活中，大人接触的东西环境多而杂，即使观察清洁，也不可避免地向身体运送很多细菌，宝宝的抵抗力还很弱，容易感染细菌生病。

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危险事项4 :婴儿睡眠不良

即使两个人三个人睡觉，打呼噜、睡眠也容易受到“不诚实”等的影响。 特别是对神经连接还不发达的宝宝来说，睡眠不稳定半夜醒来的状况，如果宝宝睡后翻身或哭，会影响宝宝的睡眠时间和质量，不利于身心健康发育。

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除了这些危险之外，还有这些不利影响

不利于促进夫妻关系。

如果家里宝宝增加，家庭生活的中心就会转移到宝宝身上。 这样，夫妇之间的信息表现、交流、相互关心就比以前少了。 妈妈一到晚上就要哄宝宝睡觉，即使遇到难缠的宝宝也要哄很久。 宝贝睡觉后，夫妇困了，很久就会影响感情。

从小就不利于培养心灵独立

心是否独立是婴幼儿能否正确认知自己的重要指标。 研究表明，孩子的独立是从形式到文案，形式是有目共睹的孩子的行为习惯，文案是孩子的心。

将孩子的适龄与父母分开，有助于培养独立意识和自我管理能力，促进心理成熟。 宝贝自己一个人，没有大人的协助时，可以和自己玩，和自己说话等很多事情。 长大后不要过度依赖父母，将来感到孤独的时候，童年的孤独经历会让他们很快适应周围的环境。

当然，和宝宝一起睡也有一定的好处。 人类学家认为母子一起睡觉有益于婴儿的健康，适合人类进化的睡眠环境。

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父子同床的两个利益

喂奶更方便

人乳比其他哺乳动物的乳汁脂肪和蛋白质低。 因此，给宝宝喂奶的次数需要频繁，频繁喂奶可以保持母亲的泌乳激素和其他相关激素很高。

父子比分别睡觉更容易喂奶，所以婴儿的喂奶时间会变长。

更好的生理作用

幼猴子及其母亲离开3小时后，发现体温下降、心律失常、睡眠不良、细胞免疫下降、免疫球蛋白血清减少。 这些母婴分离的副作用可能在人类婴儿身上表现得更强。 因为人婴儿出生时的神经联系更不完全。

另一项研究显示，放在暖箱里的新生儿的体温比紧贴妈妈睡觉的新生儿的体温低1.5度。

尽管父子一起睡觉有安全问题，母亲们还是可以这样避免风险。

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和宝宝一起，你应该观察这些

选大床

大床是个好选择。 或者在自己的床旁边做一张小床等，同时保持宝宝尽量仰卧睡觉的姿势，有助于避免宝宝猝死症状的发生。

一定要观察床垫的安全

你们的床垫一定很硬。 宝宝睡在柔软的床垫上或周围睡在枕头或柔软的被子上，有窒息或过热的危险。

床上有框架、床头、墙壁时，请将床垫紧贴框架、床头、墙壁。 那样的话，宝宝就没有掉进缝隙的危险了。

被子又轻又少

如果和你们睡在一起的宝宝不到12个月，尽量不要用毯子。 另外，被子必须减轻婴儿窒息和过热的危险。 这些危险在宝宝头三个月最可能发生。 宝宝可能陷在多馀的枕头和玩具里。 因此，床上什么都不要放。

保持寝具清洁

必须让宝宝健康睡觉，立即清洁宝宝的床上用品，维持干燥清洁的床上环境。 另外，不要让宠物接触婴儿和婴儿用品，以免感染细菌和疾病。

会变暖，但不要热

很多妈妈担心宝宝会感冒，所以在大人盖的被子上再多一张宝宝是不对的。 宝宝睡觉时的服装和襁褓请减轻。 因为接触别人的身体会提高皮肤的温度。

不要让宝宝躺在枕头上或头上。

不要把宝宝放在大枕头上睡觉。 因为他有从枕头上滚下来或在枕头柔软的皱纹中窒息的危险。 另外，你必须仔细检查他睡觉的情况，确保他没有向下扭曲。 那样的话，他的头被毛毯和被子复盖，有可能导致过热和呼吸困难。

不要把宝宝一个人留在大人的床上

宝宝可以在你和丈夫之间安全睡觉，如果你们起床去厕所，或者早上早点下床，他还很容易下床。

如果你在睡觉，不要抽烟喝酒。

抽烟的父母不应该和宝宝一起睡觉。 吸烟者和宝宝一起睡觉的话，婴儿猝死综合症的危险性会变高。

因为药物和酒精可能会伤害记忆力，忘记自己床上宝宝的存在。 药物和酒精可以让你睡得很深，所以你可能在摔倒给宝宝的时候也没有自己注意到。

为了不出现这样重大的安全风险，如果你和宝宝睡在一起，不要喝酒和吃药。 你和丈夫必须确保你们俩都意识到宝宝在床上.。