【育儿】全国京津超重率名列前茅 肥胖歧视问题引关注

超重或肥胖的人更关心自己在别人面前的形象，锻炼时不想引起别人的注意或嘲笑，会让自己尴尬。

全国哪个地区最胖？根据中国疾病预防控制中心《慢性病及其危险因素监测数据》，总体而言，北方人超重肥胖率明显高于南方人。其中，天津的超重率全国第一，为40.9%，西藏的超重率最低，为18.4%；北京的肥胖率最高，为25.9%，海南和广西的肥胖率最低，为5.7%。

2017年5月初，上海私立小学举行青年学生访谈。杨浦小学和青浦世界外国语学校也将家长列为调查对象，很多家长被试题难倒。家长肥胖已经成为一些学校的调查对象。父母太胖，孩子可能不被接受。这件事引起了一些家长和公众的反感，认为这是赤裸裸的个人歧视。

如果考舞蹈学校，根据家长的身材预测学生的发展趋势是可以理解的。但是孩子考小学，也要看父母的背影，有点过了。

但是，也有人支持学校这么做。原因是生活学习需要自律，自律就是主动管理，对自己负责。如果父母胖了，超重了，健康了，或者拒绝减肥，嘴巴闭不上，腿开不了，身体管不好，怎么管好自己的生活？父母不自律，孩子怎么自律？

这个反驳似是而非。肥胖的原因太复杂了，显然不仅仅是缺乏自律，不能守口如瓶，不能走路，至少是遗传、环境、后天行为的组合叠加。换句话说，肥胖有着难以控制的先天因素。

在父母吃喝锻炼不自律，然后怀疑孩子不自律的基础上，不接纳肥胖家庭的孩子，有些人强词夺理。但是，从另一方面来看问题，肥胖确实有生活方式，尤其是饮食失控、不愿意运动等因素。

可悲的是，肥胖人群的自卑和自我悲伤，很难化解，可能会导致隐性抑郁，慢慢影响生活和工作。最近发表的另一项研究调查了肥胖歧视和生理活动之间的关系。结果显示，肥胖的人觉得自己因为太胖而被别人歧视，锻炼和活动会明显低于别人。

研究人员分析了5400名50岁以上的志愿者的相关信息，这些志愿者在英国被跟踪了很长时间。那些觉得自己因为过于肥胖而受到歧视的人，每周至少参加一次中等或高强度锻炼的可能性比其他人低66%。

原因是超重或肥胖的人更关心自己在别人面前的形象，不想在运动时引起别人的注意或嘲笑和尴尬。更深层次的原因可能是，肥胖的人通过别人奇怪的关注，确信自己懒惰，不喜欢运动。除了为自己感到羞耻，他们还觉得减肥不需要太多的锻炼。而且，他们相信运动和锻炼不会有太大的区别。

因此，面对肥胖，不仅要找出原因，还要从饮食和运动上积极减肥，并有配套的心理咨询和治疗。其他人应该抑制对肥胖的歧视，为肥胖的人创造一个宽容的健身氛围，以提高人们的整体健康水平。

(原标题:肥胖更隐蔽的问题是歧视和心理压抑)