【育儿】成都儿童最爱吃零食 却有七成餐后不清洁口腔

中国口腔医学会近日发布的《中国城市居民饮食与口腔保健习惯调查报告》显示，70%的居民饭后不清洁口腔，成都儿童爱吃零食和饮料，每天吃含糖零食两次以上的比例明显高于北京和广州。

70%的居民饭后不清洁口腔

据了解，《2014年口腔调查报告》是中华口腔医学会于今年7月通过互联网平台发起的为期16天的调查。调查通过新浪健康网问卷平台进行，旨在了解居民饮食习惯现状，尤其是饮食频率，以及居民口腔健康意识和习惯现状。本次调查从全国各地收集了有效成人(19岁和60岁)和儿童(6岁和12岁)的样本。

中华口腔医学会科普部主任、北京大学口腔医院主任医师荣文生表示，问卷内容涉及饮食、口腔保健习惯和口腔健康意识。结果显示，70%以上的居民一日三餐(三餐加一份零食或饮料)，近20%的居民一日三餐(三餐加四份零食或饮料)。

成都的孩子爱吃零食，爱喝饮料

根据调查报告，儿童至少吃一次，吃四次以上，喝两次以上碳酸饮料和果汁，吃两次以上含糖零食，明显高于成人。80%以上的孩子除了三餐之外，至少吃一次。女人比男人更喜欢零食和饮料。在19-60岁年龄组中，女性三餐之外吃零食的人数为72.2%，明显高于男性(67.4%)。

吃零食喝饮料在广州最常见，在上海最频繁。荣文生说，城市人普遍喜欢吃，但不同城市爱吃的程度不同。经过调查，城市之间的习惯对比也有有趣的结果。从参与调查的四个城市来看，成都爱吃零食的人比例最小，不到70%。这些人一天除了吃饭还有吃零食喝饮料的习惯。

此外，成都和上海两次吃含糖零食的儿童比例明显高于北京和广州。

口腔清洁意识很强，但没有养成习惯

报告显示，人们的饭后口腔保健意识普遍较弱，近60%的居民没有饭后及时清洁口腔的习惯。

76.6%的人每天刷牙两次以上，但只有43.7%的人有饭后清洁口腔的习惯。超过20%的居民不知道或觉得饭后不需要清洁口腔，超过一半的居民往往饭后忘记及时清洁口腔或觉得麻烦，很少采取行动。

与成人相比，儿童的饭后口腔清洁意识和习惯较差，但差异不明显。男生的口腔护理习惯比女生好，但成年男性的口腔护理习惯比女性差。

城市间比较结果显示，上海居民的饭后清洁口腔意识最弱，只有41.3%，成都居民的饭后清洁口腔意识最强，在四个城市中最强，但这种意识还没有形成习惯。